标题：6月12日周二晚上6：30骑行

周二推荐路线：骑行南湖。

有时间参加锻炼的朋友不要错过哈。

南湖很近，近得爬一个短短的大坡就能到，沿着绿树成荫的湖骑一周，对于1个半小时左右的骑行来说，时间显得很充分。再绕行三江一圈，问大家累不，结果罗哥说头还没有出汗；更别说七海了，一路在等等停停看落后的队员，估计还没有找到出汗的感觉；大将哥一路在陪伴夫人骑行；想去追风从小建再绕三江一圈，正好顺路回家。

我个人总结：今天晚上算基本运动了。看起来周四应该推荐一条能出汗的路线。

罐筒厂的一个的坡坡。女生们还是爬上来了。

此主题相关图片如下：

此主题相关图片如下：


此主题相关图片如下：

休息时，有的开始找果园的桃子，有的开始酣起，还有劲的再来骑个小坡坡

此主题相关图片如下：

此主题相关图片如下：

此主题相关图片如下：