主题：08奥运年，路标伴您同行！（春之歌）

08奥运年，路标伴您同行

（春之歌）

冰雪挡不住08春天的步伐。

春来了，温暖的春风迈着轻盈的脚步，轻轻的走来了

春风吹醒了沉睡的大地，万物复苏，生命开始萌芽

春来了，山间慢慢变绿，花朵竞相绽放，小鸟欢快歌唱……

让我们背起行囊，向春天出发！

活动目的：08年，是中国的奥运年，全民宣起健身热潮。选择适合自己的运动方式，进行持续有效的锻炼。路标俱乐部根据气候和季节特点，推荐绵阳周边一天的骑行路线，为车友的出行提供参考。

活动方式：自行车户外运动

第一阶段：（春之歌）2月---5月

此主题相关图片如下：05_16142_tkeps_mr.jpg

每周六	主要路线景点	里程	路线特点	出发时间
3月1日	清莲之行	90公里左右	乡间路较多	9：00
3月8日	情系仙海	70公里左右	三八妇女节，轻松休闲游	9：00
3月15日	亮洞子	120公里左右	公路，乡间路相结合	8：30
3月22日	一天三桃园	80公里左右	花的海洋	8：30
3月29日	江油让水行	100公里左右	李白读书台	8：0
4月4-6日假期3天	养马峡六合穿越	200公里左右	好山好水，好风光（调整后的）	7：00
4月12日	姊妹桥	130公里左右	好山，好水，好风光	8：00
4月18日	庞统寺	100公里左右	探幽访古	8：00
4月26日	花园	90公里左右	花园麦冬	8：00
五一节	千佛山	240公里左右	假期旅行	8：00

此主题相关图片如下：dsc_8899.jpg

欢迎大家提供经典路线

不错的安排。费心了，玉子！

哦,把2个月的活动都安排了说,看来俱乐部是每个星期都有活动了,好啊!!!

恩，活动路线就是大家平常骑行的地方，我做了简单的汇总。

季节不同，风景不同。

路线汇总公布出来，要锻炼的朋友提前合理安排时间。

如果能配上地图就更好啦

这个建议好.但乡村路,不知道地图上能找到不?

春天来了，温度也回升了。大家的自行车户外运动锻炼又会多起来，对于骑行的安全问题，玉子在这里提醒大家：“大家一定要树立安全意识观！”

（1）出行一定要戴好头盔和手套等护具，自检车辆状况。

（2） 骑行一定要遵守交通规则。（不要反向或S型骑行）

（3）过马路最好将车停下来，推行过马路。（因为马路汽车多且速度快，骑行不易看清飞驰的汽车）

（4）下坡一定要提前控制速度。

（5）骑行不要打闹说笑，这样分散骑行的注意力。

（6）骑行过程中，电话响了，请停下来接电话或用蓝呀。

（7）骑行过程中，不要戴耳机听音乐，外界听力降弱，影响安全。

（8）骑行过程中，不要在公路或马路上耍杂技般手丢车龙头。

（9）骑行不要过分冒险！

（10）骑行尽量接伴而行，可以互相帮助，相互照应！

最后，希望大家也能补充些骑行安全心得，为大家的出行提供参考。

3月1日（周六）推荐路线：乡间路到青莲。具体详情请参考“3月1日周六骑行路线青莲”。